우울증심리치료4 계절성 우울증’을 아시나요? 게절성 우울증’을 아시나요? －늘 졸립고 심한 무력감에 식욕은 왕성…규칙적 생활자세가 중요－ 고등학교 2학년과 중학교 1학년을 둔 42세의 주부 ㄱ씨. 5년전부터 봄철 이맘때만 되면 권태·허무함 등과 함께 우울감에 빠진다. 그러다가 여름부터는 서서히 회복되고 가을철에는 언제 그랬느냐는듯 정상적인 생활을 한다 ㄱ씨는 요즘 매사가 귀찮다. 게다가 얼마전에는 남편마저 실직해 증상이 더욱 심해져 꼼짝도 못할 지경이다. 그러나 식욕은 왕성해 체중이 4~5㎏이나 늘었다. 그래서 더 우울하다. 계절성 질환인 봄철 우울증의 대표적인 증상들이다. 이같은 계절성 우울증은 봄에 시작돼 일조량이 가장 적은 겨울에 절정을 이루며 여름에는 다시 회복하면서 매년 반복된다. 특히 요즘같은 실직과 불황 등으로 환자가 크게 늘어나는 추.. 2022. 5. 19. 우울증 치료엔 `심리적 소속감'이 중요 우울증 치료엔 `심리적 소속감'이 중요 우울증 치료에는 친구들과 가족의 보살핌보다는 환자자신의 `심리적인 소 속감'이 매우 중요하다는 연구결과가 나왔다. 미국 미시간대학 간호대학의 레그 윌리엄스 교수는 우울증 환자에게는 외 로움이나 개인적인 갈등을 풀어주기 위한 사회적인 보살핌보다는 환자자신 이 가까운 관계를 만들고 그에 적응하려는 심리적 소속감이 우울증세를 줄 이는데 크게 도움이 되는것으로 나타났다고 밝혔다. 윌리엄스 교수는 우울증 환자들은 대개 친구들과 가족들에 둘러싸여 있을 때 행복한 듯한 태도를 보이지만 사실은 우울증을 마음속에 감추고 있다고 지적했다. 우울증 환자들은 대부분 아무도 자기에게 관심을 가져주지 않는다고 생각 하고있으며 우울증을 주위 사람들에게 감추려 한다고 윌리엄스 교수는 말 했다... 2022. 5. 17. 우울증과 갱년기-'폐경.역할변화'로 정신적충격 커 우울증과 갱년기-'폐경.역할변화'로 정신적충격 커 여성은 일반적으로 50대에 접어들면서 폐경이라는 커다란 변화를 겪는다. 내분비적으로 폐경은 점차 진행되는 난소기능 부전으로인한 광범위한 증상들을 보인다. 정신적 증상은 폐경환자에서 흔히 나타나며 이러한 증상과 폐경과의 연관성은 여러 측면에서 생각해 볼 수 있을 뿐만 아니라 갱년기 여성의 치료나연구에서 중요한 부분의 하나다. 사회학자들은 이런 정신적 증상들이 결과적으로는 생물학적인 변화에 의한 것이기는 하나, 특별한 사회문화적 그룹에서의 기대성향과 태도를 반영하는 것이라고 생각해 왔다. 정신분석학적으로 「폐경에 도달했다」는 정신적인 충격과 이 충격이 정신적 증상의 발현에 미치는 영향에 대해서 주로 초점이 맞춰지고 있다. 그러나 최근의 추세는 이러한 단독적인.. 2022. 5. 16. 제4기 노인 우울증 심리치료 전문가 교육 제4기 노인 우울증 심리치료 전문가 교육 노인문제가 사회문제로 심각하게 이슈가 되면서 노년기 우울증이 많아지고 있습니다. 또한 노인 자살과 치매, 등 심각한 문제가 증가되고 있지만 이에 대한 예방과 치료가 미흡한 것이 사실입니다. 이에 한국우울증연구소에서는 늘어가는 노인 우울증에 대해.. 2009. 10. 29. 이전 1 다음
